Dein Fuß wird Dir sagen was zu tun ist

Laut Christopher  McDougall, Autor von “Born to Run”, liegt die echte Gefahr für unsere Füße darin, dass wir sie zu sehr schützen.  Dabei erlauben wir unseren Füßen schwach zu werden und dann wundern wir uns, warum sie schmerzen. Füße sind wie jeder andere Körperteil – je mehr man sie herausfordert, desto stärker werden sie. Und umso stärker sie sind, desto besser fühlen sie sich.

Wenn auch immer gefragt wird, ob Feelmax Schuhe für alle geeignet sind, so würde ich sagen: „Natürlich! Dein Fuß wird Dir sagen was zu tun ist. Dein Fuß weiß besser Bescheid als jeder Arzt. Dein Fuß wird Dir sagen, wenn es Zeit ist auszuruhen. Höre auf Deine Füße, und alles wird gut. Unsere Probleme entstehen dadurch, dass wir unsere Fuße einhüllen – wir bergen sie in so viel Dämpfung und Polsterung, dass sie weder mit der Welt noch mit uns in Kontakt sind.“


 

  Christopher McDougall –

 


„According to Christopher McDougall, author of „Born to Run,“ the real danger to our feet is over-protecting them. We allow our feet to get weak, and then we wonder why they ache. Feet are like any other part of the body — the more you challenge them, the stronger they’ll get. And the stronger they are, the better they’ll feel.

Whenever the question comes up about whether everyone is suited for a Feelmax shoe, I’d say, ‚of course! Your foot will tell you what to do. Your foot knows more than any doctor. When it’s time for a rest, your foot will tell you. Listen to your feet, and you’ll be fine. The reason we have problems is because we muffle our feet — we bury them in so much cushioning and padding that they can’t get in touch with the world, or with us.“

– Christopher McDougall-

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